Губите ли коса и търсите ли природни решения за справяне с този косопад? Нека разгледаме различните налични възможности, като някои от тях са много лесни за прилагане в ежедневието.
Съдържание
Хранителният режим е първата стъпка, която трябва да се вземе предвид при справяне с косопад. Здравината на косата е отражение на цялостното състояние на организма. За здравословен растеж косата се нуждае от витамини (витамини В6, В8, РР, Е и др.) и минерали (желязо, цинк и др.) в достатъчно количество. Тези хранителни вещества се набавят главно чрез храната. Така че при алопеция балансирането и промяната на хранителния режим е първото естествено лечение на косопад. Може да се добави хранителна добавка против косопад, за да се покрие препоръчителният дневен прием на витамини и минерали.
Друго естествено лечение на алопеция, което може да се приложи лесно у дома, е масаж на скалпа за насърчаване на растежа на косата. Масажирайте с бавни кръгови движения с върховете на пръстите (не с ноктите) по целия скалп. Цел: стимулиране на микроциркулацията на кръвта в скалпа за подобряване на снабдяването на космения фоликул с кислород, витамини и минерали. Всъщност те са основното гориво за израстването на здрава, блестяща и устойчива коса. Масажът на скалпа може бързо да се включи в рутинната грижа за косата на жените, които търсят естествено лечение на алопеция. Той не е предназначен само за жени; мъжете също могат да се възползват от ежедневния си шампоан, за да направят този масаж. Малък бонус: масажът на скалпа има и това предимство, че е много релаксиращ.
Масажът на скалпа може да се прави без нанасяне на продукти, по време на измиване с шампоан под душа или с етерични масла. Съществуват различни етерични масла, които имат укрепващи косата свойства и активират микроциркулацията на кръвта в скалпа. Ползите от тях не са незначителни като естествено средство за лечение на косопад.
Най-често използваните етеричн масла за естествено лечение на косопад са: Атласки кедър, розмарин цинеол, джинджифил, грейпфрут, залив Сен Томас и др.
Етеричните масла са твърде концентрирани, за да се прилагат в чист вид, и най-често се използват разредени в растително масло. Те могат да предизвикат и алергични реакции. За предпочитане е да се направи тест върху малък участък от кожата (например в сгъвката на лакътя), преди да се прилага продължително. Също така имайте предвид противопоказанията за етеричните масла. По-специално, те са противопоказани за бременни или кърмещи жени. Важно е да потърсите съвет от фармацевт, преди да използвате етерични масла.
Използвани самостоятелно или за разреждане на етерични масла, растителните масла имат стимулиращи, тонизиращи и хранителни свойства, които са особено интересни за естественото лечение на косопад.
Използването на рициново масло за борба с плешивостта и алопецията е известно със силата си да възстановява и подхранва тънката, увредена и безжизнена коса, но също така и със стимулиращото си действие върху растежа на косата. Поради гъстотата и лепкавостта му е най-добре да го смесвате с други по-течни растителни масла, като синапено масло или масло от жожоба, които също са известни със своето стимулиращо и възстановяващо действие.
Те могат да се използват както от жени, така и от мъже, но за жените, които търсят естествено лечение за косопад, имат двойното предимство да стимулират скалпа и да укрепват и възстановяват дължината на косата.
