Démangeaisons sur la barbe

Pourquoi ma barbe me démange ? 

La barbe qui gratte est un problème très fréquent, qui apparaît dès le début de la pousse ou bien plus tardivement. Tous les hommes peuvent être concernés par la barbe qui gratte, avec ou sans antécédents de problèmes de peau. 

Plusieurs facteurs sont à l’origine d’une barbe qui gratte :

• La barbe qui pousse rend la peau située juste en-dessous plus sèche et plus squameuse, ce qui est source d’irritations et de prurit du visage. 
• La barbe est très exposée aux facteurs environnementaux comme le vent, la pollution, le soleil, le tabac, la nourriture... Le port du masque tout au long de l’épidémie de Covid-19 a également favorisé la barbe qui gratte à cause des frottements et de l’humidité. 
• La plupart des hommes ont tendance à négliger leur barbe et à la laisser pousser sans en prendre soin. Or, le manque d’hygiène et d’hydratation au niveau de la barbe et de la peau sous-jacente accentue le phénomène de barbe qui gratte. Les soins du visage sont l’affaire de tous, les hommes comme les femmes ! Une barbe, ça s’entretient à l’aide de produits adaptés. 

La barbe qui gratte est souvent un véritable cercle vicieux : on se gratte, la peau est desséchée et abîmée, ce qui accentue le prurit et les démangeaisons de la barbe. 

Comme pour le reste du visage et du corps, il est très difficile de se retenir de se gratter la barbe. 

En se grattant, on agresse la peau et les poils. Résultat, la barbe qui gratte est moins jolie et moins douce qu’avant. La peau située sous la barbe devient rouge, elle tiraille, elle picote, elle se couvre parfois de boutons. La barbe qui gratte génère ainsi un important inconfort cutané. 

a barbe qui gratte devient parfois tellement problématique que certains hommes préfèrent se raser la barbe plutôt que de la garder. C’est dommage, alors que des solutions simples existent pour lutter contre la barbe qui gratte

Comment calmer les démangeaisons de la barbe ? 

La barbe qui gratte n’est pas une fatalité. Quelques règles simples permettent de prendre soin de sa barbe au quotidien :

• Laver : cela semble logique, et pourtant, nombreux sont les hommes qui se contentent d’un simple débarbouillage à l’eau froide le matin. Pour éviter d’avoir la barbe qui gratte, choisir un savon liquide ou solide adapté aux peaux sensibles, un savon surgras, un syndet ou une huile lavante apaisante. Laver puis rincer en évitant une eau trop chaude qui a tendance à aggraver le prurit. Sécher en tamponnant délicatement avec une serviette douce en coton, ne pas frotter.
• Hydrater et nourrir : appliquer quotidiennement un soin hydratant adapté au type de peau. Les huiles végétales sont souvent utilisées en cas de barbe qui gratte. Les huiles de jojoba, amande douce, avocat, argan... sont utilisées seules ou en mélange. L’huile de ricin est intéressante car elle stimule la pousse des poils et permet généralement d’obtenir une barbe plus fournie. 
• Brosser : il est important de brosser sa barbe régulièrement pour éliminer les impuretés et rendre la barbe disciplinée et toute douce. Veiller à ne pas en profiter pour se gratter avec la brosse ou le peigne ! Choisir des instruments de bonne qualité en matières naturelles et les nettoyer régulièrement.
• Ne pas oublier les lèvres ! La barbe qui gratte est souvent associée à des démangeaisons autour de la bouche. En cas de lèvre qui gratte, appliquer très régulièrement un baume à lèvres à la fois nourrissant et réparateur.
• Attention aux produits inadaptés et trop agressifs à base de parfum et/ou d’alcool. 

En conclusion, le barbe est une partie du visage dont il faut prendre soin au quotidien pour éviter les démangeaisons.