La transpiration nocturne

Qui est concerné ?

Les sueurs nocturnes se caractérisent par une transpiration excessive la nuit et sont très souvent associées à des troubles du sommeil. Il s’agit d’un phénomène fréquent qui affecte aussi bien les hommes que les femmes entre 20 et 65 ans.

Quelles sont les causes des sueurs nocturnes ?

La transpiration nocturne peut avoir de nombreuses causes très différentes, certaines totalement bénignes et d’autres nécessitant un avis médical.
Mécaniquement, elles sont la conséquence de l’excitation du système nerveux autonome de notre organisme mais leur survenue peut avoir de nombreuses explications.

La transpiration durant la nuit peut être causée par :

• Un reflux gastro-œsophagien.
• Une infection.
• Un trouble hormonal, pouvant survenir au cours du cycle menstruel, au cours d’une grossesse ou de la ménopause, ou encore en cas d’hyperthyroïdie.
• Une apnée du sommeil.
• Un syndrome des jambes sans repos, qui se caractérise par des mouvements répétés et non volontaires des jambes au cours du sommeil.
• Le stress, pouvant provoquer un réveil brutal avec une transpiration excessive, notamment lors d’un syndrome de stress post-traumatique, d’une crise de panique…
• Certains cancers.
• Certains traitements médicamenteux.

Étant donné les nombreuses causes possibles, il est parfois difficile de diagnostiquer l’origine précise des sueurs nocturnes. Plusieurs examens peuvent parfois être nécessaires pour confirmer le diagnostic. Dans certains cas, l’origine des sueurs est dite idiopathique, ce qui signifie qu’aucune cause n’a pu être clairement établie.

Quelles conséquences au quotidien ?

Une transpiration durant la nuit a souvent tendance à provoquer un réveil brutal. Les sueurs nocturnes peuvent donc avoir pour conséquence une altération de la qualité du sommeil pouvant induire un état de fatigue.
Si des symptômes de sueurs nocturnes se manifestent régulièrement, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour en identifier l’origine.