Hvis vi spurgte folk på gaden, hvad der skyldes eksem, ville mange af dem sandsynligvis svare ”eksem? Det skyldes stress, gør det ikke?”. Det er bredt accepteret, at stress viser sig som eksem. Men det er ikke helt sandt og i ethvert tilfælde, er dette ikke den eneste årsag. Påstanden om at eksem skyldes stress alene, stammer tilbage fra troen på, at eksem ikke er en rigtig sygdom. Men der er mange andre faktorer i spil, som forårsager eksem, såsom hudkomposition, kontakt med allergener, klima, osv. Dog kan stress blive en konsekvens af at have eksem, fordi eksem kradser, forhindrer en i at få sin nattesøvn, det er synligt, det gør ondt, og det er længe om at hele, hvilket tilsammen kan påvirke dit humør negativt. Men du kan være sikker på, at der er tips, der kan hjælpe dig med at kontrollere stressen samt at blive bedre til at leve med sygdommen i dagligdagen.
Svedproduktion kan spille en stor rolle på eksem. Nogle mennesker lider af overdreven svedproduktion, når vejrtemperaturen er høj eller under fysisk aktivitet, og dette kan forværre eksem og endda fremprovokere bestemte udbrud.
I tilfælde af eksem er det vigtigt at tage allergi til overvejelse. Dog er eksem ikke en sygdom med direkte relation til allergi med undtagelse af bestemte former for kontakteksem, også kendt som allergieksem eller kontakt dermatitis. Allergi for bestemte typer pollen, mad og allergifremkaldende stoffer fundet i kosmetik, vil oftest forværre eller starte eksemudbrud. Men de, som lider af eksem, er jo ikke allergiske over for vinden, kulden, vand fra swimmingpools eller uld, selvom disse faktorer kan udtørre huden og/eller give irritation, der udløser eksemudbrud. For at gøre det mere klart, især når læsioner er vedvarende på trods af, at man er under rette behandling, er det nødvendigt at se en allergispecialist (allergolog) og blive testet for allergier. Patienter venter ofte tålmodigt på sådanne tests, men bliver ofte meget skuffede, når testen ikke viser en klar identifikation på en eller flere allergifremkaldende stoffer.
Arvelighed og gener er en anden essentiel årsag til eksem, hvilket vi ikke er herre over. I tilfælde af atopisk eksem, vil alle eller andre i ens familie typisk også lide af eksem eller andre atopiske lidelser, såsom astma.
Når man forsøger at kortlægge årsagerne til eksem, kan det være fristende, at ændre på alt man bruger til daglig: Rengøringsmidler, tandbørste, puder… Dette kan vise sig at blive meget dyrt og er ikke nødvendigvis løsningen på ens eksem. En hudlæge (dermatolog) er den rette person til at besvare de spørgsmål, du må have, så du undgår at bruge kræfter på unødvendigheder.
I forsøget på at identificere årsagerne til eksem, skal man huske på, at eksemudbrud skal behandles, når de opstår. Behandling skal være førsteprioritet, også selvom det betyder, at man skal bruge creme dagligt og i nogle tilfælde resten af ens liv.
