La transpiración o eliminación del sudor es necesaria para poder regular la temperatura de nuestro cuerpo y es una vía para eliminar sustancias de nuestro organismo. Sin embargo, algunas personas pueden tener un exceso de sudoración o hiperhidrosis, lo cual puede afectar su calidad de vida. A continuación, mencionaremos algunos mitos y realidades respecto a la hiperhidrosis.
La sudoración excesiva siempre huele mal En realidad, el sudor no tiene olor; cuando huele feo es porque se incrementan bacterias en la piel y degradan los componentes del sudor. El olor también depende de los alimentos que consumimos, ya que algunas personas que ingieren gran cantidad de especias o de ciertos alimentos como el ajo y la cebolla, pueden liberar algún olor característica, ya que se eliminan por medio del sudor.
El ejercicio es lo único que detona la liberación del sudor Aunque la sudoración se presenta después de realizar actividad física, existen otros detonantes como son la ansiedad, el calor y algunas comidas o alimentos que aumenten la temperatura corporal, como son: el chile, alimentos hipercalóricos, café, bebidas alcohólicas y comidas muy calientes.
El sudor se produce principalmente en las axilas Tenemos dos tipos de glándulas sudoríparas: ecrinas y apocrinas, las primeras se localizan en casi toda la superficie corporal; en cambio, las segundas en sitios con gran cantidad de folículos pilosos, como la piel cabelluda, axilas e ingles. De hecho, los sitios que producen más sudor de forma habitual son las manos.
El principal tratamiento para la hiperhidrosis es modificar la alimentación Aunque ayuda hacer ajustes en la dieta eliminando los alimentos antes mencionados, es común que se necesite aplicar activos que disminuyan la producción del sudor como son clorhidrato de aluminio, ricinoleato de zinc y citrato de trietilo, los cuales puedes encontrar en la gama de Hidrosis Control de Ducray. También existen otras opciones como es la aplicación de toxina botulínica; ambos deben ser prescritos por un médico especialista en Dermatología.
El uso de desodorantes y antitranspirantes produce cáncer Hasta el momento no se ha demostrado en ningún estudio que se genere cáncer por aplicar clorhidrato de aluminio u otros derivados, los cuales se encuentran en los desodorantes y productos para hiperhidrosis.
Las personas con hiperhidrosis pueden bajar de peso. Sudar en exceso disminuye el agua y no la grasa corporal, por lo que no se asocia con pérdida de peso.
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Dra. María del Carmen de la Torre Sánchez
Dermatóloga
Cédula Profesional: 5729720
Cédula de Especialidad: 8567602
Contacto: docmact@yahoo.com