Si en tu almohada y al peinarte te has encontrado con un algunos cabellos, es probable que estés buscando cómo hacer crecer el cabello y cuál es la mejor forma de cuidarlo para que esté sano, fuerte y brillante.
El cabello también necesita una rutina de cuidados, así como la piel de tu rostro, para que tenga una apariencia saludable, pues de lo contrario se volverá quebradizo y opaco. Pero no te preocupes, es muy sencillo rescatarlo para que luzcas una increíble cabellera.
Comúnmente conocida como “caída del cabello”, la alopecia es un problema común que afecta tanto a hombres como a mujeres, algunas de las causas más populares son trastornos hormonales, dietas, uso de medicamentos, enfermedades y factores hereditarios.
Perder pelo es algo que nos sucede a todos, de hecho lo normal es que 100 cabellitos escapen de nuestra cabeza todos los días; sin embargo, hay situaciones en las que este número se supera considerablemente y es ahí cuando debes de poner atención.
Algunas señales son muy evidentes, por ejemplo, perder el grosor del cabello de una manera gradual, principalmente de la parte superior de la cabeza, o notar descamación en el cuero cabelludo.
La buena noticia es que no todo está perdido, hay diferentes alternativas que además de ayudarte a detener la caída de cabello, lo dejarán saludable, suave al tacto y sin el temible frizz.
Si te preguntas cómo hacer crecer el cabello, estos consejos serán de mucha utilidad para ti, no tienes que invertir mucho tiempo y lo mejor es que en poco tiempo verás buenos resultados.
Lo primero y más importante es dejar a un lado las falsas creencias de que el cabello crece por las noches; la realidad es que esto sucede gradualmente (0.7 a 1.2 centímetros al mes) y las 24 horas.
No necesitas sufrir en la regadera, solamente debes de enjuagar tu cabello con agua fría justo cuando estás por terminar, de este modo la capa más externa de tu cabello se mantendrá sana.
No tengas miedo del “daño” que las tijeras le pueden hacer a tu cabello, eso es un mito. Es recomendable que cada 10 semanas acudas a un salón de belleza para que le hagan un despunte que elimine las puntas abiertas.
Después de cada ducha deja tu cabello suelto, pues si acostumbras enrollarlo en una toalla provocarás que las fibras capilares se debiliten y al cepillarlo, verás que muchos pelitos quedan en tu peine.
Un producto que no puede faltar en tu rutina de cuidado capilar es el acondicionador, pues su trabajo consiste en reemplazar los lípidos y las proteínas que habitan en el interior de tu cabello, evitando que se caiga de manera alarmante.
Aunque no lo creas, las fundas de las almohadas también influyen en la pérdida de cabello, ya que una tela gruesa y pesada provoca mucha fricción y por lo tanto, caída; te recomendamos que consigas fundas de satén, muy suaves y amigables incluso con la piel de tu rostro.
El shampoo no es tu enemigo, pero debes de saber que no se recomienda usarlo todos los días porque elimina los aceites esenciales de tu cabello, puedes lavarlo un día y al siguiente dejarlo descansar, y repetir el proceso toda la semana. Recuerda que lo mejor es aplicarlo con suavidad solo en el cuero cabelludo.
El paso del cepillado también es importante, hazlo con calma y con suavidad para que no lo rompas, sobre todo si quedó muy enredado después de la ducha. Primero pasa el peine de medios a puntas, cuando no queden nudos, pásalo desde la raíz hasta las puntas nuevamente.
Tu cabello también necesita que lo consientas, para eso no hay nada mejor que las mascarillas capilares, puedes utilizarlas una vez por semana y sacarle provecho a las que se dejan actuar toda la noche.
Dile adiós a la coleta de todos los días, tu cabello necesita respirar para que las hebras capilares crezcan más rápido, así que inspírate en tus estrellas favoritas para llevar peinados llamativos que al mismo tiempo cuiden tu cabello.
Para que estos consejos sobre cómo hacer crecer el cabello tengan mejores resultados, debes de elegir un shampoo que refuerce tu cuero cabelludo, no importan si la pérdida es reactiva o crónica.
Anaphase+ es un shampoo estimulante que devuelve el volumen, la fuerza y el brillo a tu cabello, gracias a sus ingredientes como la glicerina y las vitaminas B5, B6 y B8.
Es un producto recomendado por dermatólogos gracias a su calidad y buenos resultados, sin duda se convertirá en tu mejor aliado para lucir una cabellera de impacto.
