¿Cómo quitar la caspa?

Algunos hábitos que conviene adoptar

Para curar la caspa, es importante adoptar algunos hábitos de higiene capilar a la par de los tratamientos.

En primer lugar, no es necesario lavarse el cabello todos los días. Utilizar shampoo con demasiada frecuencia constituye una forma de agresión para el cuero cabelludo y puede contribuir a la formación de caspa. Es aconsejable lavar el cabello con shampoo para caspa al menos 1 o 2 veces por semana en el caso del cuero cabelludo seco, y limitar el lavado con shampoo a entre 2 y 3 veces por semana en el caso del cuero cabelludo graso. En cualquier caso, es esencial elegir su shampoo en función de su tipo de cuero cabelludo: graso o seco. En caso de duda, lo mejor es pedir consejos a tu farmacéutico.

Los cuidados tratantes

¿Como curar la caspa? Esto puede conseguirse gracias a los tratamientos disponibles en las farmacias que han demostrado ampliamente su eficacia, siempre y cuando se utilicen periódicamente y se respeten sus condiciones de uso.

Para erradicar la caspa, es necesario realizar varias acciones para tratarla completamente y lograr que desaparezca:

• En primer lugar, se requiere una acción queratolítica, es decir, que permita la eliminación mecánica de las células muertas en la superficie del cuero cabelludo, responsables de la formación de caspa.
• Luego se necesita un activo antifúngico, que permita luchar contra las levaduras del género Malassezia, involucradas en el desarrollo de la caspa. Estas levaduras están presentes de forma natural en la superficie de la piel, pero cuando se reúnen ciertas condiciones, pueden proliferar y causar una inflamación en el cuero cabelludo, acelerando la renovación celular.
• A veces, en el caso de la caspa grasa, puede ser útil recurrir a un shampoo caspa grasa que absorba el exceso de sebo y regule su secreción en la superficie.
• Por último, en el caso de la caspa seca, es preferible utilizar shampoos hidratantes y bases limpiadoras suaves para no irritar el cuero cabelludo, ya de por sí fragilizado.

Existen multitud de formatos

Entre las soluciones disponibles para tratar la caspa, existen diversos productos y cuidados.

• Shampoos como tratamiento intensivo durante la fase de brote y luego de mantenimiento para limitar la formación de nueva caspa. Algunos de ellos pueden requerir una receta médica.
• Cuidados exfoliantes para eliminar las células muertas (aunque hay que procurar no utilizarlos con demasiada frecuencia para no irritar aún más el cuero cabelludo).
• Así como lociones como complemento de los shampoos, mascarillas una vez a la semana, extractos de plantas o aceites esenciales para completar la acción de los tratamientos.

Como hemos visto, para combatir la caspa hay un gran surtido de productos, no tenemos más que pedir consejo al farmacéutico y él podrá ayudarnos a elegir el tratamiento más adecuado para nosotros.