Οι σωστές συνήθειες για να αποφύγετε τις καφέ κηλίδες

Θα πρέπει να λαμβάνετε ορισμένες προφυλάξεις.

• Μην εκτίθεστε απευθείας στον ήλιο
• Αποφύγετε την απευθείας έκθεση στον ήλιο μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ. όταν είναι ιδιαίτερα δυνατός
• Φοράτε ρούχα που παρέχουν μέγιστη προστασία
• Φορέστε πλατύγυρο καπέλο και γυαλιά ηλίου.
• Επιλέξτε αντηλιακά προϊόντα με υψηλό δείκτη SPF (50+)
• Θυμηθείτε να ανανεώνετε το αντηλιακό κάθε δύο ώρες.