Η πιτυρίδα στα μαλλιά είναι το ισοδύναμο των λεπιών στην επιφάνεια του δέρματος. Είναι μια πολύ συχνή πάθηση, καθώς το 50% του πληθυσμού εμφανίζει πιτυρίδα στα μαλλιά του(1). Εμφανίζεται ως συστάδες νεκρών κυττάρων, λέπια, που έχουν υπόλευκο χρώμα και κολλάνε περισσότερο ή λιγότερο στην τρίχα. Πρόκειται για μια ήπια, ακίνδυνη, αλλά ιδιαίτερα ορατή πάθηση που μπορεί να δυσκολέψει την καθημερινή ζωή του ανθρώπου.
Αυτός ο θεματικός φάκελος έχει ως στόχο να απαντήσει σε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με την πιτυρίδα: Τι είναι; Τι την προκαλεί; Πώς μπορώ να την αντιμετωπίσω; Τι πρέπει να κάνω; Ποια καθημερινά μέτρα μπορώ να λάβω;
Περιεχομενα
Η πιτυρίδα προκαλείται από την επιταχυνόμενη ανανέωση των κυττάρων. Τα κύτταρα της επιδερμίδας, η οποία είναι το εξωτερικό στρώμα του τριχωτού της κεφαλής, πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα και δεν αφήνουν χρόνο στα νεκρά κύτταρα να αποβληθούν σταδιακά. Συσσωρεύονται στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής και σχηματίζουν αυτό που ονομάζουμε πιτυρίδα.
Η πιτυρίδα μπορεί να συσσωρευτεί σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος όπου υπάρχουν τρίχες. Η πιτυρίδα συναντάται συχνότερα στα μαλλιά, αλλά μπορεί επίσης να βρεθεί στα γένια και τα φρύδια.
Υπάρχουν πολλές αιτίες της πιτυρίδας και παράγοντες που την προκαλούν. Έχουν εντοπιστεί τρία εντελώς διαφορετικά φαινόμενα, τα οποία μας επιτρέπουν να κατανοήσουμε από πού προέρχεται η πιτυρίδα.
Πέρα από τους μηχανισμούς που προκαλούν την ανάπτυξή της, υπάρχουν πολυάριθμοι παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν και να διατηρήσουν μια φάση έξαρσης της πιτυρίδας, ιδίως το στρες, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η χρήση ακατάλληλων προϊόντων, το άγχος, η χρήση κράνους ή σκούφου κ.λπ. Οι παράγοντες αυτοί είναι πάρα πολλοί και δεν μπορούν πάντα να ελεγχθούν εύκολα, γεγονός που μπορεί να εξηγεί γιατί η πιτυρίδα επιστρέφει παρά τις πολύ αποτελεσματικές θεραπείες.
Υπάρχουν πολλές λύσεις που διατίθενται στα φαρμακεία για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας. Για να μπορέσετε να βρείτε την καταλληλότερη αγωγή, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι είναι η πιτυρίδα και να προσδιορίσετε τον τύπο της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής. Υπάρχουν δύο τύποι πιτυρίδας των μαλλιών: η λιπαρή πιτυρίδα και η ξηρή πιτυρίδα.
Η ξηρή πιτυρίδα αναπτύσσεται σε ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Όταν το τριχωτό της κεφαλής είναι ξηρό, αφυδατώνεται και ερεθίζεται. Το τριχωτό της κεφαλής μπορεί στη συνέχεια να αντιδράσει, με αποτέλεσμα να προκαλέσει αίσθημα κνησμού , ερυθρότητα και απολέπιση, τα οποία με τη σειρά τους μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση πιτυρίδας. Η ξηρή πιτυρίδα αναγνωρίζεται εύκολα. Είναι μικρή σε μέγεθος, λευκή, πτητική και μπορεί να παρατηρηθεί στα ρούχα με τη μορφή νιφάδων.
Η λιπαρή πιτυρίδα αναπτύσσεται σε λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Το υπερβολικό επιφανειακό σμήγμα προάγει την ανάπτυξη ζυμομυκήτων Malassezia, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή και να επιταχύνουν την ανανέωση των κυττάρων.
Η λιπαρή πιτυρίδα είναι μεγαλύτερη, συνήθως προκαλεί αίσθημα κνησμού , κολλάει στα μαλλιά και συσσωρεύεται σε κηλίδες. Παρατηρείται λιγότερο συχνά στα ρούχα από την ξηρή πιτυρίδα.
Όταν υπάρχει μεγάλη ποσότητα λιπαρής πιτυρίδας και έντονο αίσθημα κνησμού , μετατρέπεται σε σοβαρή κατάσταση πιτυρίδας, η οποία ονομάζεται επίσης δερματίτιδα ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα του τριχωτού της κεφαλής.
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια πάθηση που προσβάλλει κατά μέσο όρο το 3% του πληθυσμού και επηρεάζει, κυρίως, το πρόσωπο(1). Χαρακτηρίζεται από λέπια που έχουν πιο κίτρινο χρώμα (λόγω της περίσσειας σμήγματος) και ερυθρές κηλίδες. Δεν είναι σοβαρή δερματική πάθηση, αλλά είναι χρόνια και πρέπει να συμβουλευτείτε δερματολόγο για να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία.
Τα φαρμακεία διαθέτουν μια ευρεία γκάμα προϊόντων περιποίησης μαλλιών και σαμπουάν για την εξάλειψη της πιτυρίδας. Οι θεραπείες είναι πολύ αποτελεσματικές και βοηθούν στην καταπολέμηση της πιτυρίδας. Ωστόσο καμία αγωγή μέχρι σήμερα δεν έχει καταφέρει να αντιμετωπίσει μόνιμα την πιτυρίδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να επιστρέφει τακτικά, σε φάσεις έξαρσης. Τα σαμπουάν αγωγής μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε φάσεις έξαρσης, καθώς και στη συνέχεια στη φάση συντήρησης για την παράταση των αποτελεσμάτων με την πάροδο του χρόνου και την αποφυγή της επανεμφάνισης. Αυτό απαιτεί την ενσωμάτωση του σαμπουάν αγωγής στο πλαίσιο μιας τακτικής ρουτίνας φροντίδας των μαλλιών κατά τη φάση της συντήρησης.
Η πιτυρίδα στα μαλλιά αντιμετωπίζεται παραδοσιακά με ένα σαμπουάν αγωγής
Ο τύπος του σαμπουάν που θα επιλέξετε εξαρτάται από τον τύπο της πιτυρίδας.
Τα σαμπουάν χρησιμοποιούνται σε δύο φάσεις.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας, οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να επιλέξετε την πιο κατάλληλη θεραπεία.
Η καθημερινή συνύπαρξη με την πιτυρίδα μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής. Μερικές φορές θεωρούμε ότι η πιτυρίδα είναι ένδειξη κακής υγιεινής, αλλά φυσικά αυτό δεν έχει καμία βάση.
Μπορεί γίνει ένα ζήτημα που προκαλεί διαρκή ανησυχία, επηρεάζοντας την επιλογή των ρούχων, την κοινωνική αλληλεπίδραση και την αυτοεκτίμηση, γι' αυτό και είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσετε.
Μη διστάσετε να μιλήσετε με τους επαγγελματίες υγείας γύρω σας, μπορούν να σας πουν τι να κάνετε αν έχετε πιτυρίδα. Υπάρχουν πολλές θεραπείες και καθημερινές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την πιτυρίδα σας.
(1) https://dermato-info.fr/, Γαλλική Εταιρεία Δερματολογίας.
Έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα στο τριχωτό της κεφαλής ή/και στο πρόσωπο και το σώμα σας;
Αναρωτιέστε τι μπορεί να είναι;
Θα μπορούσε να είναι ψωρίαση, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή ακόμη και έκζεμα.
Δείτε τη διάγνωση "Πλάκες, πιτυρίδα, ερυθρότητα ή/και αίθησμα κνησμού ;" για να ανακαλύψετε τις συμβουλές και τις συστάσεις μας για προσαρμοσμένες ρουτίνες φροντίδας.
