Hårets livscyklus

Hvordan ser hårets cyklus ud?

Hårets vækst er cyklisk af natur og er kendetegnet ved en vækstfase, en overgangsfase og en hvilefase. Dette kaldes hårets cyklus. Hver cyklus består af tre hovedfaser.

• Den anagene fase er hårets vækstfase og varer to til seks år. Det drejer sig om cirka 85 % af håret. Hårstrået produceres af hårsækken i denne fase. Karakteristika for hårsækken (størrelse) og hårstrået (længde) afhænger af volumen og antallet af celler, der findes i hårsækken. I den anagene fase frigiver fibroblaster i hårsækken signaler, der udløser proliferation, migration og differentiering af matrixcellerne i bunden af hårsækken for at danne hårstrået. I løbet af denne fase vokser håret cirka 1 centimeter om måneden.
• Den catagene fase er hårets regressions-/overgangsfase og varer to til tre uger. I denne overgangsfase går cellerne i den nederste del af hårsækken, i apoptose, hvilket forårsager regression. Denne del af hårsækken, hvor nye hårceller produceres, er inaktiv i denne periode, og håret holder op med at vokse.
• Den telogene fase er hvilefasen (mindre end 10 % af hårene er berørt), hvad angår aktivering og proliferation. Der produceres ikke hårstrå i denne fase. Det er i løbet af denne to til tre måneder lange hårtabsfase, at det døde hår falder ud, efter at være blevet skubbet ud af et nyt hår, der går ind i en ny anagen fase.

Hårets cyklus: Sandt eller falsk

Et år = en hårcyklus

Falsk– Vi ved, at hårsækken i gennemsnit gennemgår denne cyklus 25 til 30 gange i løbet af sin levetid. Dette er hårets vitale cyklus. Men heldigvis er antallet af hår, der vokser, altid langt højere end antallet af hår, der falder af: På en normal hårbund med omkring 100.000 hår er 86 % af hårene i den anagene fase/vækstfasen.

Varigheden af hårets cyklus kan ændre sig

Sandt– Hårets cyklus kan fremskyndes på grund af et overskud af mandlige hormoner, androgener. Dette fænomen forstyrrer den normale hårvækst. Fordi håret vokser hurtigere end normalt, bliver det opbrugt og tyndere, indtil det falder ud permanent. Dette kaldes androgen alopeci, et kronisk hårtab (der varer mere end tre til seks måneder) og er svært at vende. Det må ikke forveksles med sæsonbetinget hårtab, som er periodisk (akut telogen effluvium) og har et mere positivt udfald, eller med aldersbetinget alopeci, som skyldes en reduktion i hårets diameter i forbindelse med den fysiologiske aldring af håret.

Har månens cyklus indflydelse på hårvæksten?

I løbet af denne konventionelle hårcyklus menes månekalenderen at have indflydelse på hårvæksten. Månens placering på himlen kan fremme eller hæmme hårsækkenes vækst. Selvom fænomenet endnu ikke er videnskabeligt bevist, er der mange specialister, der aktivt undersøger muligheden.