La peau et son hydratation

La peau est bien davantage qu’une simple enveloppe recouvrant notre corps.

Les 3 rôles de notre peau

Notre peau est bien plus qu’une simple enveloppe. Elle a en effet un triple rôle :

1. Protection : la peau est une barrière contre les agressions (bactéries, produits chimiques, stress climatiques …)
2. Thermorégulation : la peau accélère ou ralentit la déperdition de chaleur.
3. Adaptation à l’environnement extérieur : la peau envoie sans cesse des informations vers le cerveau à la moindre réaction ou agression.

20% de l’eau du corps se trouve dans la peau, soit environ 8 litres.
L’eau est un élément vital pour la peau, elle prolonge sa jeunesse et améliore son élasticité et sa luminosité.
Une peau hydratée est en effet plus résistante face aux agressions de l’environnement extérieur.

Les 3 couches de notre peau

La peau humaine est un tissu complexe constitué de 3 couches stratifiées : l’épiderme, le derme et l’hypoderme.

• L’épiderme est la couche superficielle de la peau, son épaisseur est faible, de l’ordre du millimètre. Elle varie selon les parties du corps. Ainsi, l’épiderme est plus épais sur la paume des mains du fait de l’épaississement de la couche cornée.

La surface de l’épiderme (ou de la peau) est recouverte d’un film hydrolipidique, émulsion constituée d’eau et de lipides provenant des glandes sébacées. Ce film hydrolipidique constitue une enveloppe protectrice pour la peau. Sa composition hydrophobe (lipides).permet à la peau de garder sa souplesse, d’assurer sa fonction de protection et de réguler le flux d’eau épidermique en s’opposant notamment à la perte insensible en eau.

• Le derme est la couche « essentielle » de la peau. Tissu largement vascularisé, 10 à 40 fois plus épais que l’épiderme, le derme a pour fonctions de soutenir, notamment grâce au collagène, et de nourrir l’épiderme. Il confère à la peau sa résistance et son élasticité.

• L’hypoderme est la couche profonde de l’épiderme. Constitué essentiellement de tissu adipeux, l’hypoderme est un matelas protecteur, un isolant thermique et un réservoirénergétique (lipides, acides gras).