Ποιο σαμπουάν πρέπει να χρησιμοποιώ για την ψωρίαση?

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΠΡΑΫΝΕΤΕ ΤΟ ΤΡΙΧΩΤΟ ΤΗΣ ΚΕΦΑΛΗΣ;

Οι τοπικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της ψωρίασης είναι διαθέσιμες στη μορφή σαμπουάν, γέλης ή ακόμα αφρού, φτιαγμένο από κορτικοστεροειδή και/ή παράγωγα βιταμίνης D. Να εμμένετε στη δοσολογία και στη διάρκεια θεραπείας που συστήνει ο δερματολόγος σας.

Την ίδια στιγμή, είναι ουσιώδες το να στοχεύετε για το κατάλληλο προϊόν καθαρισμού και φροντίδας του δέρματος. Τα σαμπουάν για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, πλούσια σε κερατινορυθμιστικούς παράγοντες, είναι διαθέσιμα για αγορά χωρίς συνταγή. Να μην αποκολλάτε/απομακρύνετε τις φολίδες της ψωρίασης καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο να πυροδοτήσετε άλλη μια έξαρση.

Μια κατάλληλη καθημερινή υγιεινή

Εάν έχετε ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, είναι δελεαστικό να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε ημέρα για να ανακουφιστείτε από τον κνησμό και να απολαύσετε το αίσθημα ανακούφισης και φρεσκάδας. Ωστόσο, το να λούζετε τα μαλλιά σας τόσο συχνά μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής ακόμη περισσότερο.

Ποια είναι η απάντηση? Χρησιμοποιείστε ήπια, εξισορροπητικά σαμπουάν, ειδικά σχεδιασμένα για ευαίσθητο τριχωτό και για συχνή ακόμη και καθημερινή χρήση. Μπορούν να χρησιμοποιούνται όσο συχνά απαιτείται ως συνοδευτικό της θεραπείας.

Χρήσιμες καθημερινές συμβουλές:

• Λούστε τα μαλλιά σας προσεχτικά, χωρίς να τρίβετε το δέρμα.
• Ακόμη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σεσουάρ αλλά όχι εκτεταμένα. Μην το χρησιμοποιείται σε υψηλή θερμοκρασία, ή να στεγνώνετε τα μαλλιά σας για πολλή ώρα, ή να το έχετε πολύ κοντά στο τριχωτό.
• Παρομοίως, να αποφεύγετε τη χρήση αξεσουάρ μαλλιών όπως πιαστράκια ή καρφίτσες, ή να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας έντονα, καθώς αυτό μπορεί να τραυματίσει το τριχωτό.