Ayakların aşırı terlemesi genellikle tabu bir konudur. Rahatsız edici hale gelebilir ve hatta belirli aktivitelerin önünde engel dahi olabilir. Nedenlerini belirlemek her zaman kolay değildir, ancak plantar hiperhidrozu sınırlamak için çözümler mevcuttur.
İçi̇ndeki̇ler
Terleme doğal bir fizyolojik olgu olmasına rağmen, aşırı olması durumunda sıkıntı verici hale gelebilir. Ayak tabanlarında aşırı terleme aşırı terlemenin bir belirtisi olup, plantar hiperhidroz olarak adlandırılır.
Ayakların aşırı terlemesi, ter bezlerinin hiperaktivasyonu ile karakterizedir. Ter salgılayan bu bezler, cilt altında bulunur.
Ayakların aşırı terlemesinin nedenleri henüz tam olarak henüz tespit edilmemiştir. Bununla birlikte, bazı faktörlerin ve bazı durumların ayakların terlemesini tetiklediği bilinmektedir:
Ayakların aşırı terlemesi maserasyona neden olur. Bu, kornea tabakasını yumuşatır ve bakteriyel enfeksiyonlara, cilt mikozlarına ve hatta yaralara neden olabilir.
Ayrıca, plantar hiperhidroza sıklıkla bromhidroz, ayakların kötü kokması eşlik eder. Bu olgu, terde bulunan organik maddenin parçalanması ve bakteri ve mantarların çoğalmasıyla açıklanır.
Ayakların aşırı terlemesi özellikle sıkıntılı olabilen bir olgudur. Neyse ki, çözümleri mevcut.
Plantar hiperhidrozu önlemek için, öncelikle şunları yapmanız tavsiye edilir:
Terleme olgusunu sınırlamak ve kokulardan kurtulmak için eczanelerde pek çok çözüm mevcuttur: lokal olarak dokuları büzen çözeltiler ve tozlar (talk), alüminyum tuzları içeren terlemeyi önleyici ürünler (losyonlar, kremler), antibakteriyel ajan içeren suda bekletme çözeltileri vb.
Bu önleyici tedbirlere rağmen, plantar hiperhidroz devam ederse, uygun bir çözüm bulmak için bir sağlık uzmanına danışmalısınız.