Durante uno sforzo fisico capita a tutti di sudare copiosamente e si vedono spesso gli atleti asciugarsi il viso durante gare importanti. Scopri perché su Ducray.
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La sudorazione è un processo naturale, essendo il meccanismo di raffreddamento del nostro corpo. Per funzionare correttamente, l’organismo deve mantenere la propria temperatura a 37°C; in caso di sforzo intenso, per esempio quando facciamo sport, la temperatura corporea sale, quindi la secrezione di sudore aumenta per far scendere la temperatura.
Al di là della sua utilità, la sudorazione è necessaria al buon funzionamento degli organi: se non sudassimo, rischieremmo l’ipertermia.
Sudare molto significa disidratarsi, e la disidratazione può essere molto pericolosa per l’organismo, poiché intacca le capacità fisiche e intellettive, come la concentrazione; ecco perché è molto importante idratarsi regolarmente, soprattutto se si soffre di iperidrosi.
Non sudiamo tutti allo stesso modo: possiamo essere più o meno sensibili al caldo, allo sforzo, allo stress, e anche i geni possono fare la differenza. In effetti, è stato dimostrato che esiste sovente un tratto ereditario nei soggetti che soffrono di iperidrosi, ossia di sudorazione eccessiva anche a riposo.
Le cause esatte dell’iperidrosi non sono sempre di facile individuazione. Nella maggior parte dei casi esiste senz’altro una predisposizione genetica, ma a volte, l’iperidrosi può essere indotta da un’affezione o da alcune terapie farmacologiche.
Se soffri di sudorazione eccessiva anche a riposo, non esitare a parlarne e a consultare il tuo medico: esistono numerose soluzioni per evitare i sintomi dell’iperidrosi.
