Sudare è un fenomeno naturale: scopri gli elementi fondamentali per capire e tenere sotto controllo la sudorazione eccessiva, detta anche iperidrosi.
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La sudorazione è un fenomeno fisiologico naturale che permette al nostro organismo di regolare la propria temperatura, ma anche di eliminare alcune scorie. Quando il meccanismo si inceppa, la quantità di sudore prodotta diventa eccessiva: si parla allora di iperidrosi, sudorazione eccessiva o ipersudorazione.
Questa patologia visibile e stigmatizzante può incidere notevolmente sulla qualità della vita di chi ne soffre. L’iperidrosi riguarda tra lo 0,6 e il 2,8% (1) della popolazione, un numero di persone decisamente non trascurabile.
Si parla di iperidrosi quando la secrezione di sudore supera il volume necessario a regolare la temperatura corporea.
Si distinguono due tipi di iperidrosi:
Le iperidrosi possono essere localizzate in zone del corpo specifiche, solitamente le ascelle, le mani o i piedi, oppure generalizzate, e in questo caso interessano l’organismo nel suo complesso.
Non esistono criteri precisi per definire l’iperidrosi, giacché non esiste una definizione specifica della quantità di sudore necessaria per poter parlare di ipersudorazione. Quindi, si parla di sudorazione eccessiva quando il fenomeno inizia a creare disagio e imbarazzo nel quotidiano.
Piccole ghiandole disseminate a milioni sull’intera superficie cutanea del nostro corpo sono deputate alla produzione di sudore: sono le ghiandole sudoripare. Un adulto secerne in media 1 litro di sudore al giorno, e questo senza accorgersene minimamente!
In caso di attività fisica, o quando fa caldo, la quantità di sudore prodotta da queste ghiandole aumenta notevolmente, per consentire al corpo di raffreddarsi.
La sudorazione eccessiva può rivelarsi particolarmente imbarazzante, essendo spesso visibile. Aloni sugli abiti, mani umidicce, cattivo odore sono sintomi dell’ipersudorazione che possono produrre conseguenze significative sul piano psicologico e sociale.
Quando interessa le mani, per esempio, la sudorazione eccessiva può creare disagio nello svolgimento delle attività professionali quotidiane, nel manipolare oggetti, attrezzi o documenti, svolgere determinate attività o, semplicemente, stringere la mano a qualcuno.
A livello dei piedi, l’eccessiva sudorazione può essere fonte di disagio e odori sgradevoli, tanto più che calore e umidità favoriscono lo sviluppo di funghi e batteri.
Al di là del sudore in eccesso, anche i cattivi odori possono affliggere chi soffre di iperidrosi e chi li circonda. I batteri naturalmente presenti sulla superficie cutanea sono responsabili per la comparsa degli odori sgradevoli: a contatto con il sudore, ne degradano alcune componenti e producono molecole responsabili per il cattivo odore. L’iperidrosi può quindi ripercuotersi in modo significativo sulla vita personale e/o professionale di chi ne soffre, provocando un malessere che può persino rendere necessaria una riconversione professionale, provocare isolamento sociale, ansia o depressione.
Oltre alle misure di ordine igienico, esistono diverse soluzioni che aiutano a vivere quotidianamente con l’iperidrosi.
In caso di ipersudorazione localizzata, l’utilizzo di antitraspiranti è spesso il trattamento di elezione per contrastare l’iperidrosi.
Contrariamente ai deodoranti, che si limitano a mascherare gli odori, gli antitraspiranti a base di sali di alluminio consentono di controllare efficacemente la quantità di sudore prodotta.
I sali di alluminio reagiscono a contatto con il sudore formando una piccola ostruzione in corrispondenza dell’orifizio delle ghiandole sudoripare, sulla cute. Questo meccanismo, man mano che si procede con le applicazioni, mette le ghiandole sudoripare a riposo e consente così di ridurre l’ipersudorazione.
Quando l’utilizzo di antitraspiranti non conduce a risultati soddisfacenti, oppure non è adatto all’entità dell’iperidrosi, esistono altre soluzioni:
Se la sudorazione ti crea notevole disagio, non esitare a chiedere consiglio al tuo farmacista di fiducia e a consultare il tuo medico curante: le soluzioni esistono!
(1) Stolman LP.Treatment of hyperhidrosis. Dermatol Clin 1998;16:863-9
(2) Münchau A, Bhatia KP. Uses of botulinum toxin injection in medicine today. BMJ 2000;320:161-5
