Transpiratie-geïnduceerd eczeem

Transpiratie-geïnduceerd eczeem

Transpiratie is een belangrijke bron van irritatie die een opstoot van eczeem kan verergeren of zelfs uitlokken. Tegelijk kan het zweet dat aanwezig is op de eczeemletsels, een tintelend en brandend gevoel uitlokken. Verschillende situaties kunnen zweet veroorzaken:

• Wanneer we onder stress staan, beginnen we plots overvloedig te zweten op onze handen en ook de rest van ons lichaam;
• Bepaalde kledingtypes kunnen ons doen zweten: te dikke, te nauw aansluitende kleding of kleding gemaakt van synthetische vezels;
• Weersomstandigheden: in de zomer kan het zeer heet worden en transpireren we gemakkelijker;
• Fysieke activiteit: sport is een belangrijke oorzaak van transpiratie, vooral in geval van intensieve sportbeoefening (training, competities, enz.)
• Om transpiratie te bestrijden, zijn er eenvoudige maatregelen die we zowel in de winter als in de zomer kunnen nemen:
• Stress bestrijden: dit is soms makkelijker gezegd dan gedaan!
• De juiste kleding kiezen: vermijd kleding die u te warm houdt. Kies voor meerdere lagen kleding zodat u gemakkelijk laagjes kunt uitdoen als dat nodig is; kies losse kleding en/of kleding gemaakt van natuurlijke vezels;
• Aanpassen aan het klimaat: als u gaat wandelen in de zomer, neem dan een handdoek mee om uzelf droog te deppen, alsook een spuitbus thermaal water om u te verfrissen;
• Alle sporten zijn toegestaan, zelfs de meest intense. Zorg er echter voor dat u op de juiste manier opwarmt en voldoende water drinkt; speciale ademende sportkleren moeten eerst worden getest voor gebruik tijdens het sporten en tijdens de remissiefase, om te controleren of ze geen huidreactie veroorzaken; tijdens het sporten, neem een handdoek mee om uw huid droog te deppen, alsook een spuitbus thermaal water om u te verfrissen; na uw sportsessie, neem een snelle douche en dep u droog met een zachte handdoek en breng vervolgens een verzachtend middel aan.