Egzema jest chorobą skóry, która wpływa na jakość życia, w taki sam sposób, jak cukrzyca czy astma. Aby żyć z egzemą, konieczne jest nie tylko zaakceptowanie tej choroby, ale również jej zrozumienie.
Poniżej przedstawiamy garść sprawdzonych porad.
Spis treści
Egzema jest przewlekłą chorobą skóry, w której występują na przemian zaostrzenia i okresy remisji. Nie da się przewidzieć, w jaki sposób schorzenie to będzie się rozwijać w czasie. Co więcej, może ulec znacznej poprawie, całkowicie zniknąć, lub pojawić się ponownie po kilku latach remisji...
Niezwykle ważne jest, aby być gotowym do leczenia egzemy, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy. Podstawowe leczenie polega na stosowaniu kremu na egzemę. Miejscowe kortykosteroidy i wyroby medyczne, takie jak kremy naprawcze i łagodzące są stosowane na czerwone zmiany, podczas gdy emolienty powinny być aplikowane bezpośrednio na suche obszary skóry. Na rynku dostępnych jest wiele kremów na egzemę. Niektórzy pacjenci będą musieli wypróbować kilka różnych rodzajów, zanim znajdą ten najwłaściwszy. Bardzo ważne jest, aby aplikacja nie stwarzała większych problemów.
W większości przypadków swędzenie skóry może być złagodzone dzięki wdrożeniu odpowiedniego leczenia. W przypadku, gdy zmiany skórne będą się utrzymywać i powodować swędzenie, pacjent może je rozdrapywać, przez co proces gojenia będzie trwał znacznie dłużej. W zasadzie każdy ma swoją własną technikę zapanowania nad swędzeniem i zakończeniem tego błędnego koła. Przykładem mogą być zimne zabiegi jak np. stosowanie wody termalnej czy też przykładanie kamieni lub grzbietu łyżki itp. Dzięki temu możliwe jest "znieczulenie" zmiany, a co za tym idzie, ograniczenie uczucia swędzenia skóry. Pacjenci powinni eksperymentować z różnymi technikami, aby wybrać najlepsze dla siebie rozwiązanie.
Egzema może wpływać na wszystkie aspekty codziennego życia. To właśnie dlatego zaleca się, aby zarówno osoby dotknięte atopowym zapaleniem skóry, jak i ich najbliżsi, wdrożyli w życie kilka podstawowych zasad. W pierwszej kolejności ważne jest przywyknięcie do stosowanego leczenia. W przypadku stosowania kremów na egzemę u dzieci niezwykle ważna jest nie tylko prawidłowa aplikacja, ale również regularność. W leczeniu egzemy należy również wziąć pod uwagę długość mycia, materiały, z których wykonane są ubrania, a nawet sposób spędzania wolnego czasu.
Kolejnym aspektem, na który wpływa wyprysk atopowy, jest robienie prania. Czynność ta wydaje się nieodłącznym elementem codziennego życia. Pamiętaj jednak o tym, że nie musisz testować tysiąca różnych rodzajów proszków czy płynów do płukania, ponieważ ta choroba skóry bardzo rzadko wywoływana jest przez detergenty.
Zmagasz się z egzemą? Zastanawiasz się, jakich zachowań należy całkowicie unikać? Przede wszystkim drapania zmian skórnych. Rozdrapywanie może spowodować, że utrzymają się one dłużej, zaostrzą, a w niektórych przypadkach mogą nawet ulec zakażeniu.
Stare przysłowie mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Najlepszą metodą zapobiegania atopowemu zapaleniu skóry jest dostosowanie się do zaleceń lekarskich i unikanie wszystkich czynników, które mogą wpływać na zaostrzenie się tej choroby skóry.
Jedzenie jest jedną z najczęściej wskazywanych przyczyn egzemy. Należy pamiętać jednak, że egzema nie jest alergią pokarmową! Pokarm odpowiedzialny jest więc w zaledwie niewielkim stopniu za pojawienie się egzemy. Dieta przy egzemie bez zaciągnięcia porady lekarskiej nie powinna być zbyt restrykcyjna. Wyjątkiem są alergie pokarmowe, które zostały wykryte podczas specjalistycznych badań przez alergologa. We wszystkich pozostałych przypadkach, zarówno rodzice, jak i dzieci powinni spożywać wszystkie pokarmy. Najważniejsze jest zachowanie umiaru i zdrowego rozsądku.
Pacjenci zmagający się z egzemą nie powinni czuć skrępowania ani wstydu, mówiąc o chorobie. Z czasem zmiany skórne, a także leczenie wyprysku atopowego może wywoływać u nich frustrację. Dodatkowo mogą mieć dość egzemy, stosowania kremów, czy konieczności przestrzegania diety.
W leczeniu egzemy bardzo ważne są także regularne wizyty u dermatologa. Pomocni mogą okazać się również inni pracownicy służby zdrowia, np. farmaceuci, lekarze ogólni, psycholodzy itp. Mimo że rodzina i przyjaciele często chcą pomóc, to nie zawsze są w pełni świadomi codziennych problemów, z jakimi wiąże się egzema.
Życie z egzemą polega na nauczeniu się radzenia sobie ze spojrzeniami przypadkowych osób. Nie musisz się bać ani wstydzić i możesz być dumny z tego, kim jesteś. Dodatkowo pacjenci powinni uświadomić sobie, że zmiany skórne nie mogą powstrzymywać ich przed wychodzeniem z domu, poznawaniem nowych ludzi, noszeniem tego, na co mają ochotę lub po prostu przed życiem.
Celem artykułów jest promowanie wiedzy na temat egzemy. Nie zastępuje porady lekarskiej, diagnozy lub leczenia. Pytania dotyczące stanu zdrowia lub leczenia należy skonsultować z lekarzem.
