Seboreik dermatitin birden fazla kaynağı vardır ve fizyolojik olarak açıklanabilir. Hastalar çoğu kez, zamanla değişkenlik gösteren klinik bulgular tanımlar. Aslında, alevlenmelerin yoğunluğu ve sıklığı, stres, yorgunluk, aşırı çalışma, duygusal problemler vs. dahil olmak üzere birçok farklı faktörden etkilenir. Stres, ana tetikleyicilerden biri gibi görünmektedir.
İçi̇ndeki̇ler
Seboreik dermatitin çeşitli nedenleri nden, hastalığın sıklıkla stresli bir olaydan önce olduğu ve bu olayın semptomları şiddetlendirebileceği kanıtlanmıştır(1). Bununla birlikte, seboreik dermatiti olan kişilere, hastalıklarının nedeninin stres olduğunun tekrar tekrar söylenmesi bazen zor olabilir ve ters etki gösterebilir.
Ne yazık ki stresi yönetmek zordur ve kişiden kişiye farklı şekillerde kendini gösterir. Stres tüm organları etkileyebilir, fakat sebum salgılanmasını, inflamasyonu ve cilt bağışıklığını etkileyebileceğinden cilt üzerinde özellikle önemli bir etkiye sahiptir.
Seboreik dermatitin potansiyel etkisi göz ardı edilmemelidir. Hastalığın kendisi, özellikle yüz bölgesini etkilediğinde, görünür karakteri nedeniyle, stres kaynağı haline gelebilir(1). Bu nedenle, bazı hastalar kendilerini hastalığın da stres üzerinde payının olduğu bir kısır döngüye hapsolmuş hissederler. Lütfen bu hususu doktorunuz veya dermatoloğunuzla görüşmekten çekinmeyin. Çözümü var ve gerçekleştirilebilir!
Stresinizi yönetmek, lezyonlarınızın durumunu gerçekten iyileştirebilir, fakat bunu başarmak kolay değildir!
Bazı yöntem ve aktivitelerin stres üzerinde etkisi olduğu gösterilmiştir:
(1) Annales de dermatologies, 2007 Nov;134(11):833-7, Stress and seboreik dermatit, Misery L1, Touboul S, Vinçot C, Dutray S, Rolland-Jacob G, Consoli SG, Farcet Y, Feton-Danou N, Cardinaud F, Callot V, De La Chapelle C, Pomey-Rey D, Consoli SM; Pour le Groupe Psychodermatologie.
