Těhotenská maska, rovněž nazývaná melasma, je zvláštní formou hyperpigmentace, která postihuje těhotné ženy. Její výskyt je velmi častý: odhaduje se, že až 90 % těhotných žen je v průběhu těhotenství zasaženo hyperpigmentací(1). Pokud se o těhotenské masce chcete dozvědět více, čtěte dál!
Obsah
Těhotenská maska se obvykle objevuje od 4.měsíce těhotenství.
Melasma postihuje především obličej. Na čele, nosu, tvářích, horním rtu a bradě se tak může objevit jedna nebo více hnědých skvrn s pravidelnými konturami. Těhotenská maska se může objevit i na krku.
Známky těhotenské masky lze pozorovat i na těle. Mateřská znaménka, pihy, a dokonce i prsní dvorce mají během těhotenství tendenci ztmavnout. V oblasti břicha se může těhotenská maska objevit ve formě „linea nigra“, tedy pigmentované čáry stoupající od stydké kosti k pupíku a někdy dokonce od stydké kosti až po kost hrudní.
Těhotenská maska je jednou z „malých nevýhod“ těhotenství. Nejedná se o závažné ani nakažlivé onemocnění. Těhotenská maska nebude mít žádný vliv na průběh těhotenství, porod, ani na samotné miminko. Na druhou stranu může nastávající maminka pociťovat nepříjemné pocity, protože jí tyto skvrny mohou připadat odpudivé. Těhotenská maska tak může mít významný dopad na kvalitu života a ovlivňovat sebevědomí.
Těhotenství je velmi specifické období v životě ženy, které se vyznačuje vysokou produkcí hormonů. Estrogeny produkované během těhotenství stimulují aktivitu melanocytů, a tím i syntézu melaninu, pigmentu zodpovědného za zbarvení kůže.
Dalším zásadním faktorem, který může přispět ke vzniku těhotenské masky, je vystavování se slunečním paprskům. Slunce je hlavní příčinou vzniku hyperpigmentace, až už jste těhotná či nikoliv. Těhotenské masky jsou z velké části způsobeny právě sluncem.
U žen s tmavou pletí je výskyt těhotenské masky pravděpodobnější než u jiných. Obdobně ženy, které již melasma měly v předchozím těhotenství, mají větší pravděpodobnost, že se u nich těhotenská maska objeví znovu.
Abyste zabránily vzniku těhotenské masky, nabízí se jedno řešení: chraňte se před sluncem, a to za všech okolností, nejen na dovolené!
Takže nejlepším krémem proti těhotenské masce je ten opalovací. Ideálně jej začněte používat hned na začátku těhotenství a pokračujte několik týdnů po porodu.
Každodenní aplikace opalovacího přípravku s vysokou ochranou proti UVA a UVB záření je tou nejlepší formou prevence. Doporučujeme zvolit nekomedogenní krém vhodný pro citlivou pokožku, který lze používat během těhotenství i kojení. Nezapomeňte aplikaci krému každé 2 hodiny opakovat.
Používání opalovacího přípravku můžete také doplnit o další preventivní opatření, jako je například nošení klobouku se širokou krempou.
Pokud se i přes všechna preventivní opatření těhotenská maska objeví, nemusí zůstat natrvalo. Existují řešení, jak těhotenskou masku účinně odstranit.
V ideálním případě začne melasma po porodu sama mizet, aniž by vyžadovala nějakou speciální léčbu.
Avšak docela často hnědé skvrny, zejména ty na obličeji, úplně nezmizí. Pleť poté může působit nesjednoceně. V tomto případě může být ošetření užitečné.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení můžete těhotenskou masku začít řešit již před porodem, některé krémy určené na melasma totiž lze používat v těhotenství. V těhotenství můžete rovněž aplikovat k zakamuflování těhotenské masky make-up, což může budoucí mamince navrátit sebevědomí. I zde se doporučuje zvolit nekomedogenní typy přípravků, které jsou vhodné pro citlivou pokožku, a i pro těhotné a kojící ženy.
S některými druhy ošetření melasma je však vhodné počkat až po porodu. Jedná se například o chemické peelingy a laserová ošetření. Týká se to rovněž mnoha depigmentačních krémů. Váš dermatolog bude v této oblasti nejkompetentnějším zdrojem informací. Lékař může rovněž navrhnout léčbu šitou na míru každému pacientovi.
(1) Tyler KH. Physiological skin changes during pregnancy. Clin Obstet Gynecol. 2015
