-
Dine behov
Vores artikler til bedre at forstå
-
Vores løsninger
-
Ducray dermatologiske laboratorier
Vores artikler til bedre at forstå
Sport er en fantastisk måde at føle sig godt tilpas i din krop og dit sind og forbedre dit generelle helbred. Sport og akne sammen kan være gavnligt, men det er undertiden svært at motivere dig selv og overvinde andres ansigtsudtryk, når de ser et ansigt med akne.
Indhold
For det første hjælper sport med at afhjælpe stress - både den stress, der udløser visse akneudbrud, men også den stress, der opstår på grund af akne.
At dyrke sport giver dig mulighed for at svede, ilte og fjerne toksiner (affaldsstoffer) fra kroppen generelt og fra huden i særdeleshed. Sport kan endda betragtes som en måde at bekæmpe akne på daglig basis.
Det betyder ikke noget hvilken sport, du dyrker. Vælg derfor den sportsform, du synes er sjov´eller har det bedst med. Det vigtige er at dyrke fysiske og sportslige aktiviteter regelmæssigt. Husk at varme op i starten af din træning, stræk ud i slutningen af sessionen og hold dig godt hydreret hele vejen igennem.
Sport og akne, ja, men ikke bare under alle omstændigheder.
For at sikre at sport og træning er gavnligt for akne, bør du følge nogle få regler for sund fornuft. Bliv klar med et par tips herunder.
Fedtet hud med tendens til akne
Fedtet hud eller hud med tendens til akne
Fedtet hud eller hud med tendens til akne
Fedtet hud eller hud med tendens til akne
Fedtet hud eller hud med tendens til akne
Fedtet hud eller hud med tendens til akne
NEWSLETTER
Modtag vores nyhedsbrev
Vil du vide mere om din hud og dit hår, kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev. Her vil vi også give dig eksklusivt indhold om nyheder, vores innovative løsninger og pleje, som er udviklet til at forbedre din livskvalitet.