C’è ancora chi crede che l’acne sia dovuta a una scarsa igiene, e questo per via della pelle grassa e dei brufoli che possono conferire al viso un’aria trascurata. Niente di più falso! Adottare una routine igienica specifica per la pelle acneica è però essenziale per potenziare l’efficacia e la tollerabilità di trattamenti e terapie farmacologiche, avendo cura di scegliere un buon sapone per i brufoli.
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Sapone e igiene costituiscono generalmente il primo livello d’azione contro l’acne. Un sapone per i brufoli. deterge e depura la pelle delicatamente. Idealmente, il sapone per i brufoli non contiene vere e proprie molecole di sapone, che distruggono il film idrolipidico superficiale e inaridiscono la cute; e in tutta risposta, la pelle tende a produrre ancora più sebo!
Il sapone per i brufoli più pratico nel quotidiano è quello liquido, sotto forma di gel detergente. Esistono altri saponi per i brufoli, come i pani dermatologici o le acque micellari senza risciacquo, anch’essi privi di sapone e non comedogeni.
In linea di massima, il sapone per i brufoli va utilizzato sul viso mattino e sera. Anche se si tende a dimenticarlo, la pelle produce costantemente sebo e impurità, quindi anche di notte! Sulle altre zone interessate dall’acne, come la schiena, è sufficiente utilizzare il sapone anti-acne una volta al giorno, sotto la doccia. Non serve utilizzarlo in grandi quantità: non aumenta l’efficacia, e rischia invece di provocare un’irritazione cutanea.
Risciacquare con cura, se il sapone per i brufoli lo prevede, e asciugare delicatamente la pelle tamponandola con una salvietta morbida. Non serve a nulla sfregare: si rischia di irritare la pelle, e i brufoli non scompariranno più in fretta!
Una volta che la pelle è ben detersa e asciutta, applicare il trattamento o la terapia farmacologica prescritta dal medico.
L’acne rende la pelle fragile e sensibile. Per detergerla, evitare saponi troppo aggressivi o troppo alcalini, che rischiano di squilibrarne il pH acido, di accentuare lo squilibrio del microbioma cutaneo e di disidratare e irritare la pelle. Un’igiene inadeguata può portare a un’acne cronica, all’aggravamento del quadro acneico e al fallimento farmacologico. Ecco alcuni esempi di saponi da evitare: sapone nero, sapone di Aleppo, sapone di Marsiglia.
