Hiperhidroza, sau transpirația excesivă, este un fenomen care afectează între 0,6 și 2,8%1 din populație. Nu este întotdeauna ușor să identifici cauzele transpirației excesive. Se face distincție între hiperhidroza primară, când originea este necunoscută și care apare în copilărie sau adolescență, și hiperhidroza secundară, care este indusă de o boală sau de administrarea anumitor tratamente medicamentoase.
Cuprins
Natura a rezolvat totul, așa că organismul nostru are propriul său mecanism de termoreglare. De fapt, corpul nostru secretă transpirație pentru a se răci. Ori de câte ori o situație crește temperatura corpului, cum ar fi căldură mare, febră sau efort fizic intens, începem imediat să transpirăm pentru a reveni la 37°C.
Deși poate fi dificil să se identifice cauzele transpirației în exces, se știe că anumiți factori declanșează transpirația excesivă.
Stresul, emoțiile puternice, consumul anumitor alimente, activitatea fizică intensă și purtarea de îmbrăcăminte sau pantofi nepotriviți care nu permit picioarelor să respire suficient pot provoca transpirație excesivă.
Fibrele naturale sunt mai respectuoase cu fenomenul de transpirație a pielii, deoarece permit aerului să circule. Purtarea de fibre sintetice sau poliester favorizează transpirația, deoarece împiedică pielea să respire.
În caz de hiperhidroză și pentru a evita transpirația excesivă, este cel mai bine să purtați numai haine din fibre naturale, cum ar fi bumbacul sau lâna.
La fel, în ceea ce privește încălțămintea, optați pentru pantofi antiperspiranți non-ocluzivi care permit picioarelor să respire. Evitați pe cât posibil cizmele și pantofii cu talpa de cauciuc, deoarece împiedică picioarele să respire. Optați pentru pantofi din piele sau pânză. Dacă picioarele sunt foarte transpirate, nu purtați aceeași pereche două zile la rând, pentru a da timp pantofilor să se usuce.
