Juckreiz (Pruritus) - Was hilft bei juckenden Füssen?

Juckende Füsse: Woher kommen sie und was hilft wirklich?

Jucken mal wieder die Füsse? Die grösste Sorge vieler Menschen: Ich habe Fusspilz! Doch oftmals sind die Ursachen für den Juckreiz harmloser Natur. So kann etwa falsches Schuhwerk oder trockene Haut das Jucken begünstigen – oder die Fusssohle könnte mal wieder gepflegt werden. Doch tatsächlich können hinter dem Juckreiz in den Füssen so viele andere Ursachen stecken – von Allergien bis hin zu schweren Nieren- und Leberkrankheiten ist alles möglich. In den meisten Fällen ist der Juckreiz lästig, aber einfach zu beheben. Mit diesen Tipps und Behandlungsmethoden weisen Sie juckende Füsse in ihre Schranken.

Was tun gegen juckende Füsse?

Behandlung: Den Juckreiz an der Wurzel packen. Für die eher harmlosen Auslöser hinter juckenden Füssen gibt es eine breite Palette an Behandlungsmethoden. Bei akutem Juckreiz sind Fussbäder die beste Option. Dazu ätherische Öle, etwa mit Pfefferminz oder Teebaumöl, oder Meersalz ins warme Wasser geben, um die Füsse zu kühlen und revitalisieren sowie Entzündungen zu lindern. Feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes, Salben und Lotionen können trockene und juckende Füsse wieder heilen. Achten Sie auf hilfreiche Inhaltsstoffe wie Panthenol oder Harnstoff sowie einen hohen Anteil natürlicher Öle, etwa aus Mandeln, Kokos oder Jojoba: Sie geben der Haut Feuchtigkeit zurück, unterstützen das Wasserbindevermögen der Haut und halten sie schön geschmeidig. Eine medizinische Salbe mit Kortison kann akute Beschwerden lindern und Entzündungen zurückdrängen. Die Creme oder Lotion können Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen grosszügig auftragen und Baumwollsocken tragen.

Helfen all diese Mittel nicht, um die Symptome zu lindern, steckt wahrscheinlich eine andere Ursache hinter dem Juckreiz. Ein Arzt kann anhand verschiedener Vitalzeichen weitere Ursachenforschung betreiben, Dermatologen mit einem Allergietest Klarheit schaffen.

Fazit: Das Jucken in den Füssen langfristig vertreiben

Die Ursache für das Jucken in Ihren Füssen kann so harmlos wie schwerwiegend sein. Meistens sind trockene Haut, Allergien oder Krankheiten wie Neurodermitis und Fusspilz Schuld am Juckreiz. In schweren Fällen ist das Jucken nur eine Begleiterscheinung einer Leber-, Nieren- oder Immunkrankheit. Ein Arzt kann die Ursachen am besten herausfinden und die Therapie dementsprechend ausrichten. Meistens reichen feuchtigkeitsspendende Lotionen und Cremes aus, um die trockene und gereizte Haut wieder in ein geschmeidiges Gewand zu hüllen.

Wenn Sie anfällig für juckende Füsse sind, überprüfen Sie auch Ihre Fussbekleidung. Gesunde Füsse müssen atmen können, dicke Socken und geschlossene Schuhe verhindern die Luftzirkulation. Bei intensiver Belastung inklusive Schweiss und Hitze kommt es auf die richtige Pflege der Haut ihrer Füsse an.