Stresul este o reacție fiziologică a corpului ca răspuns la agresiunile din exterior. În zilele noastre, stilul de viață modern face ca stresul să fie din ce în ce mai prezent în toate etapele vieții, având repercusiuni asupra stării generale de sănătate. Stresul este adesea considerat ca fiind cauza acneei. Să aruncăm o privire mai atentă asupra acneei și stresului pentru a afla care sunt situațiile în care acneea este cu adevărat cauzată de stres și când acest lucru este o concepție greșită.
Cuprins
Sistemul nervos și pielea sunt foarte strâns legate între ele. În special, pielea este străbătută de o întreagă rețea a sistemului nervos care este activată în caz de stres. Neuronii eliberează substanțe precum substanța P, la care glandele sebacee sunt deosebit de sensibile. Rezultatul este o supraproducție de sebum și apariția leziunilor acneice.
După cum tocmai am văzut, stresul este o cauză a acneei. Dar rețineți că aceasta este doar o cauză printre multe altele! Acneea legată de stres are adesea mai multe cauze și sunt implicați, de asemenea, alți factori: hormoni, istoric familial etc. Acneea nu este doar „în cap”, este mai ales pe piele!
Pe de altă parte, acneea este o boală foarte vizibilă care poate genera mult stres, inclusiv disconfort în viața de zi cu zi, teama de a fi privit de alte persoane, pierderea încrederii în sine etc.
Acest lucru duce apariția unui adevărat cerc vicios care implică stresul și acneea: stresul provoacă acnee, iar acneea provoacă stres.
Tratamentul pentru acnee prescris de medic trebuie urmat corect și zilnic pentru a obține un rezultat. Răbdarea este esențială și ar trebui să încercați să nu vă pierdeți speranța. Mergeți mai departe!
Metode precum meditația, hipnoza și mindfulness pot ajuta la o mai bună gestionare a stresului și acneei, în fiecare zi. Practicarea unui sport este recomandată pentru detensionare și relaxare. Cu toții avem un mod de a face față; depinde de dvs. să îl găsiți!
