Como pode livrar-se da caspa?

Alguns bons hábitos

Se quer livrar-se da caspa, é importante adotar alguns bons hábitos de higiene capilar para além de fazer o tratamento .

Primeiro, não precisa de lavar o cabelo todos os dias. As lavagens demasiado frequentes são uma forma de agressão para o couro cabeludo e podem contribuir para a formação de caspa. É recomendada a lavagem do cabelo, no mínimo, uma ou duas vezes por semana nos casos de couro cabeludo seco, mas o número de lavagens deve ser no máximo de duas ou três vezes por semana se o couro cabeludo for oleoso.
De qualquer forma, é essencial que escolha um champô adequado para o seu tipo de couro cabeludo: oleoso ou seco. Se tiver dúvidas, não hesite em pedir conselho ao seu médico ou farmacêutico.

Tratamentos

Como pode livrar-se da caspa? Usando os tratamentos disponíveis em farmácias e que se têm revelado muito eficazes, certificando-se de que os usa regularmente de acordo com as respetivas instruções de utilização.

Terá de fazer várias coisas para eliminar a caspa, com o objetivo de resolver todos os aspetos da caspa e acabar com ela de vez:

• Primeiro, precisa de uma ação queratolítica, ou seja, da remoção mecânica da superfície do couro cabeludo das células mortas que levam ao desenvolvimento da caspa.
• Depois, um ingrediente ativo antifúngico para combater a proliferação dos fungos Malassezia envolvidos na formação de caspa. Estes fungos estão naturalmente presentes na superfície da pele, mas sob determinadas condições proliferam exageradamente e causam inflamação do couro cabeludo e renovação celular acelerada.
• Em caso de caspa oleosa poderá ser ainda útil um champô que absorva o excesso de sebo e regule a sua produção na superfície cutânea.
• Por fim, em caso de caspa seca, os champôs hidratantes com uma base lavante suave são a melhor opção para prevenir a irritação do couro cabeludo já tão sensível.

Muitas formas

Há vários produtos e opções diferentes para o cuidado do cabelo entre as soluções disponíveis para tratar a caspa.

• Champôs desenvolvidos para uso em tratamento intensivo durante a fase de crescimento e em seguida como tratamento de manutenção para prevenir o aparecimento de nova caspa. Alguns deles podem até necessitar de prescrição médica.
• Tratamentos esfoliantes para remover as células mortas, embora seja recomendável não os utilizar com muita frequência para evitar irritar o couro cabeludo ainda mais.
• E loções que complementam a ação dos champôs, máscaras que podem ser utilizadas uma vez por semana, extratos de plantas e ainda óleos essenciais para potenciar a ação dos tratamentos.

Como pode ver, há imensas soluções para acabar com a caspa, por isso peça conselho ao seu farmacêutico para garantir que escolhe a mais adequada para si.