A acne é uma doença da pele muito frequente durante a adolescência, mas também pode surgir na idade adulta e até em bebés. A acne é uma patologia crónica que, muitas vezes, evolui ao longo de vários anos. Os surtos de lesões acneicas alternam com períodos mais calmos, dependendo da estação, de fatores agravantes, do cumprimento da terapêutica, etc.
As lesões de acne são inestéticas e frequentemente desagradáveis para a pessoa que as apresenta no rosto e/ou no corpo. No entanto, há muitos equívocos comuns sobre a acne, as suas causas e os tratamentos. Este artigo permitir-lhe-á esclarecer as suas dúvidas e encontrar uma solução adequada para o seu tipo de acne.
Conteúdos
A acne não é apenas uma doença da pele, é uma doença do folículo pilossebáceo, uma estrutura que inclui o cabelo e a glândula sebácea.
A glândula sebácea é responsável pela produção de sebo, uma mistura de lípidos que é essencial para proteger a pele das agressões externas e assegurar a sua suavidade. A acne é influenciada principalmente por dois fatores, hormonas e bactérias:
Outras causas frequentes de acne incluem história familiar, uso de produtos cosméticos comedogénicos, determinadas medicações e stress.
A acne caracteriza-se por pele oleosa e com brilho, poros dilatados e a formação de comedões, que variam entre pontos negros e pontos brancos, e de borbulhas vermelhas.
A acne afeta principalmente o rosto, mas pode também ocorrer na testa, no pescoço e na região anterior e posterior do tronco. O principal risco desta doença é o aparecimento de cicatrizes, que podem persistir durante muito tempos após a adolescência. Os diversos sintomas da acne tornam esta doença particularmente visível, sendo por vezes difícil de lidar com os olhares das outras pessoas, especialmente quando ficam a fitar as lesões, assumindo que são contagiosas ou que resultam da falta de higiene. Isto simplesmente não é verdade!
Dependendo da significância dos diversos fatores acima referidos, a acne pode apresentar várias formas:
Os surtos de acne também afetam pessoas de várias idades:
Tem borbulhas, pontos negros e pele brilhante?
Faça o seu teste de diagnóstico e descubra a rotina de cuidado certa para a sua pele.
Se sofre de acne, é importante que consulte o seu médico de família ou um dermatologista (ou seja, um especialista em doenças da pele). Uma vez que a acne é uma doença crónica, os diversos tratamentos disponíveis prolongam-se normalmente durante alguns meses ou anos. Pode ser prescrito um tratamento farmacológico para melhorar o estado da pele e prevenir o agravamento da acne. Dependendo do tipo de acne, da sua gravidade e de outros critérios (duração, idade, etc.), poderá ser indicado tratamento tópico, oral ou combinado. O seu dermatologista poderá ainda recomendar outras opções, como os tratamentos com laser.
Em alguns casos, os tratamentos podem fragilizar a pele, originando secura, vermelhidão, desconforto, etc. Estes efeitos secundários podem ser contrabalançados com produtos hidratantes adequados para o cuidado da pele. Os tratamentos dermocosméticos antiacne podem ser prescritos pelo seu médico e recomendados pelo seu farmacêutico. Incluem cremes, máscaras, loções, sticks corretores, entre outros.
Para se livrar da acne e prevenir o risco de formação de cicatrizes, terá de ser paciente, cumprir o tratamento que lhe foi prescrito e seguir as recomendações dos profissionais de saúde.
O que deve fazer se desenvolver acne? É importante adotar hábitos corretos logo após o primeiro surto de lesões acneicas:
No que se refere ao regime alimentar, não é necessário restringir o que come ou eliminar quaisquer alimentos específicos. Ao contrário da crença popular, as carnes frias e o chocolate não provocam surtos de acne! Até sabemos mais sobre outros alimentos, particularmente sobre os laticínios e produtos açucarados, o segredo é seguir uma dieta equilibrada.
