Prevenção e tratamento
Coçar alivia, mas retarda o desaparecimento de placas
Em caso de psoríase, a vontade de coçar as placas é muita, mas também à volta delas. A coceira alivia, retira as escamas brancas presentes sobre as placas, quando essas películas devem cair e serem eliminadas naturalmente no momento da resolução da crise. Coçar significa recomeçar do zero e a placa leva mais tempo a desaparecer, ou pode até tornar-se maior. Se, além disso, as unhas estiverem longas e não muito limpas, a coceira pode provocar arranhões, sangramentos, cicatrizes, ou até superinfecções.
Mas, saber tudo isto não impede de se coçar, tendo como resultado grandes perturbações do sono e dificuldades nas relações sociais, sejam elas profissionais, amigáveis, familiares ou amorosas.
No trabalho, Emma trabalha no seu computador mas não consegue evitar coçar o couro cabeludo, tem crostas espessas que caem sobre os seus ombros e ela é obrigada a ir várias vezes à casa de banho para limpar as suas roupas.
No restaurante, o Paulo não consegue aproveitar o momento descontraído com a esposa e só tem um único desejo, voltar para casa para coçar os braços à vontade e fugir do olhar dos outros.
Estes que pensam imediatamente que coceira = doença infecciosa = doença contagiosa.
Dicas para parar de coçar
As comichões associadas à psoríase são um verdadeiro sintoma da doença e alteram fortemente a qualidade de vida e a imagem de si mesmo. Os diferentes tratamentos permitem limitar as comichões combatendo a inflamação cutânea.
Paralelamente, existem vários métodos para evitar a coceira:
- vaporizar água termal,
- aplicar algo de frio,
- ocupar as mãos,
- respirar fundo,
- ouvir música…
Cabe a cada um encontrar o método que lhe convém!