Picor en los brazos

¿Por qué me pica el brazo?

Las causas del picor de brazos pueden ser:

• Dermatológicas: se trata de enfermedades pruriginosas de la piel, como el eczema o la psoriasis. Estas afecciones cutáneas cursan con lesiones características y son precisamente estas lesiones las que provocan el picor en los brazos.
• No dermatológicas: el prurito sin materia es un prurito sin lesión cutánea que lo explique. Engloba muchas causas de prurito, enfermedades hepáticas o renales, trastornos endocrinos, medicamentos, embarazo, edad avanzada, trastornos neurológicos o psicológicos...

En el caso del picor en la muñeca, la presencia de lesiones cutáneas puede indicar una alergia al níquel que contienen algunas pulseras, un eczema atópico o una sarna.

Cuando se produce picor en el codo, la presencia de lesiones en el pliegue suele corresponder a un eczema, mientras que las de la parte exterior del codo se identifican con la psoriasis.

Sentir picor bajo el brazo y picor en la axila puede deberse a una alergia al desodorante. El picor de axilas también puede darse por la irritación provocada por la ropa, la sudoración, la depilación...

El picor en el cuerpo nunca resulta muy agradable. Al rascarse, a veces aparecen lesiones de rascado que pueden sobreinfectarse o dejar cicatrices, y que a su vez provocan picor. El prurito es un verdadero círculo vicioso que resulta difícil de romper hasta que se encuentra la causa inicial.

No siempre es fácil contener las ganas de rascarse cuando se siente picor en los brazos. Y es que los brazos son una parte del cuerpo muy fácil de rascar, incluso a través de la ropa.

¿Cómo aliviar el picor en los brazos?

Es conveniente consultar al médico para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuados. En efecto, el tratamiento del picor de brazos depende de la causa.

De forma paralela, se pueden proponer algunos consejos a las personas que sufren de picor en los brazos:

• Llevar las uñas cortas para evitar las lesiones como consecuencia del rascado. Frotar la piel o la ropa en lugar de rascarse.
• Si las ganas de rascarse afloran, mantener las manos y la mente ocupadas para no pensar en ello: cantar, bailar, escuchar música, dibujar, escribir, leer, cocinar, hacer deporte...
• Evitar llevar joyas demasiado ceñidas alrededor de los brazos y las muñecas.
• Lavar la piel con un jabón suave, un syndet o un aceite limpiador calmante. Aplicar una crema anti-picor al salir de la ducha y más veces al día si fuera necesario.
• En los brazos, evitar la ropa demasiado ajustada, los materiales sintéticos, los botones, las cremalleras...
• Cuidado con los desodorantes que se aplican en las axilas: elegir fórmulas hipoalergénicas, sin alcohol ni perfume. A la hora de eliminar el vello de las axilas, hay que seleccionar el método más adecuado: maquinilla de afeitar de un solo uso, cera, láser... No se debe aplicar desodorante justo después de depilarse las axilas.