As alergias solares são fotodermatoses, ou seja, doenças cutâneas relacionadas com a exposição solar. Aparecem essencialmente durante o bom tempo, daí o termo alergia solar. Existem vários tipos de alergias solares, mas todos originam lesões vermelhas e comichão que pode ser muito intensa. Na maior parte das vezes, o diagnóstico das alergias solares é clínico, baseado num questionário preciso ao doente e num exame completo da pele. O tratamento das alergias solares é curativo, para aliviar os sintomas rapidamente, e preventivo, para evitar a recorrência.
Conteúdos
Os dois principais tipos de alergia solar são:
Esta forma de alergia solar é particularmente frequente e afeta principalmente mulheres jovens, entre os 25 e os 35 anos de idade. As lesões relacionadas com as alergias solares caracterizam-se maioritariamente por comichão e tomam a forma de pequenas borbulhas vermelhas que aparecem dentro de doze horas da primeira exposição solar do ano. As manchas relacionadas com alergias solares estão principalmente localizadas no decote e nos antebraços. O rosto fica afetado. Parar a exposição solar permite que alergias solares benignas melhorem em poucos dias. O verão geralmente continua sem problemas como se a pele se tivesse habituado ao sol. Por outro lado, alergias ao sol benignas tendem a repetir-se todos os anos.
Esta forma de alergia solar é mais rara do que alergias solares benignas. Afeta homens e mulheres, e em todas as idades. Como o seu nome indica, a erupção polimórfica à luz é acompanhada por lesões que variam de tamanho e aparência: pequenas manchas, manchas grandes, placas vermelhas que lembram herpes-zóster ou eczema... As lesões aparecem dois dias após a exposição solar. erupção polimórfica à luz é uma alergia solar do rosto. Outras partes do corpo, como os braços, também podem ser afetadas. Parar a exposição solar permite uma melhoria da erupção polimórfica à luz mas tenha cuidado, com este tipo de alergia solar, o problema persiste durante todo o período de exposição solar (o verão). Mais uma vez, existe o risco de recorrência ou mesmo de agravamento da alergia solar de um ano para o outro.
Uma pergunta que surge frequentemente em casos de alergia solar é: porque sente comichão?
As alergias ao sol são causadas pelo sol. É uma alergia ao sol que causa manchas e comichão.
As alergias solares benignas dependem do dos raios ultravioleta A (ou UVA) enquanto a erupção polimórfica à luz depende dos raios ultravioleta B (ou UVB).
Os fatores genéticos também podem estar envolvidos no desenvolvimento de uma alergia solar.
O primeiro tratamento para as alergias solares é, naturalmente, parar a exposição solar.
Na maioria das vezes, o médico prescreverá anti-histamínicos orais e cortisona tópica para aliviar a comichão e o desconforto do doente com a alergia solar. Além disso, o uso de produtos de cuidado dermocosméticos especificamente formulados para limitar a comichão relacionada com alergias solares e aumentar o conforto da pele pode ajudar.
O tratamento das alergias solares também é preventivo. De facto, assim que o sol aparece recomenda-se aplicar proteção solar altamente eficaz contra os raios UVA e UVB a cada duas horas. Evite a exposição ao sol entre as 12:00 e as 16:00, use roupas que cubram a pele, óculos de sol e um chapéu. Estas poucas regras de fotoproteção são geralmente acompanhadas por tratamentos orais: suplementos alimentares fotoprotectores, baseados em carotenóides, por exemplo, e antimalários sintéticos (sob receita médica) em certos casos. As sessões de fototerapia são por vezes recomendadas.
Para aliviar a comichão associada às alergias solares, aplique frio nas áreas afetadas: água termal, a parte de trás de uma colher, ventilador, um saco de ervilhas congeladas, etc.
Alguns tratamentos naturais, como protocolos homeopáticos, podem ser usados para tratar alergias solares.
Em termos de dieta, privilegie antioxidantes presentes em grandes quantidades em frutas e legumes, e ómega-3 contidos em óleo de canola, óleo de linhaça, óleo de camelina e pequenos peixes oleosos, como sardinhas ou cavalas.
