Não é invulgar sentir queda de cabelo com a chegada do outono e da primavera. Neste caso, falamos de queda de cabelo sazonal. De onde é que ela vem e como é que devemos reagir? Vamos dar uma vista de olhos.
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O ciclo de vida natural do cabelo inclui três fases bem definidas (anagénica, catagénica e telogénica) durante as quais o cabelo cresce, regride e cai. Assim, é perfeitamente normal perder entre 50 e 100 cabelos por dia sem reparar. No entanto, quando o outono chega, algumas pessoas sentem uma queda de cabelo mais significativa. O que causa a queda de cabelo sazonal? A evidente falta de luz no outono afeta as hormonas e a produção de vitamina D no corpo. Estas mudanças têm um impacto direto no crescimento do cabelo e causam queda de cabelo. Esta queda de cabelo reativa é cientificamente designada por "eflúvio telógeno agudo". É a forma mais comum de queda de cabelo difusa, especialmente nas mulheres. A queda de cabelo sazonal no outono também pode ser promovida pelo stress e pela fadiga acumulada que normalmente ocorrem nesta altura. A queda de cabelo relacionada com a fadiga é outra causa de queda de cabelo reacional.
A queda de cabelo sazonal não dura mais de 6 meses. Trata-se de um tipo de queda de cabelo reacional completamente reversível. Os primeiros sinais de crescimento são observados num prazo de 3 a 6 meses e, em algumas pessoas, pode demorar 12 a 18 meses até que o cabelo volte ao seu estado original.
A queda de cabelo sazonal pode afetar qualquer pessoa, mesmo que nunca tenha sido afetada antes. Há algumas coisas simples do dia a dia que pode fazer para ajudar a impedi-la.
